7-%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b8%99

สารให้ความหวานแทนน้ำตาล มีอะไรบ้าง

0
ชีวิตขาดหวานไม่ได้…แนะนำ 7 สารทดแทนความหวานที่สามารถใช้แทนน้ำตาล น้ำตาลถือเป็นสารเพิ่มความหวานที่พบได้ในแทบทุกเมนูคาวหวาน แม้ว่าน้ำตาลช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารให้อร่อยมากขึ้น แต่ก็สามารถทำให้เกิดโรคร้ายหากทานมากเกินไป เช่น โรคอ้วน โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตาม นอกจากเราจะใช้น้ำตาลเพิ่มรสชาติให้อาหารเมนูต่าง ๆ แล้ว คุณทราบหรือไม่ว่า มีสารทดแทนความหวานชนิดอื่น ๆ ที่สามารถนำมาใช้ลดความอ้วนแทนน้ำตาลได้ค่ะ ลองมาดูพร้อมกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง 1.หญ้าหวาน (Stevia) หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่นิยมนำมาใช้แทนน้ำตาล โดยเฉพาะในหมู่คนที่กำลังไดเอท เพราะหญ้าหวาน มีแคลอรีน้อยกว่าน้ำตาล และไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ทั้งนี้หญ้าหวานถูกสกัดมาจากใบของต้น Stevia...
canva-null-1_0

สมองดีสร้างได้! 7 เคล็ดลับช่วยให้ความจำดีขึ้น

0
เคยไหมกับการหากุญแจรถหรือของใช้ในบ้านไม่เจอเพราะจำไม่ได้ว่าวางไว้ตรงไหน? หากคำตอบคือใช่ เราอยากบอกว่าคุณไม่ได้เผชิญกับปัญหานี้คนเดียว อาการหลงลืมสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีทางออก เพราะการทำกิจกรรมบางอย่างสามารถช่วยให้คุณมีความจำที่เฉียบแหลมและป้องกันการสูญเสียความจำได้ค่ะ ลองมาดูกันดีกว่าว่ามีกิจกรรมใดบ้าง 1.ออกกำลังกายทุกวัน การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปทั่วทั้งร่างกายไม่เว้นแม้แต่สมอง ซึ่งอาจช่วยรักษาความจำของคุณให้เฉียบคมอยู่เสมอ สำหรับวิธีออกกำลังกายที่อยากแนะนำก็คือ การออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับหนักปานกลางอย่างน้อย      150 นาทีต่อสัปดาห์ เช่น การเดินเร็ว หรือหากออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับหนัก เช่น วิ่งเหยาะ ก็พยายามออกกำลังกายให้ได้ 75 นาทีต่อสัปดาห์ แต่ถ้าคุณไม่มีเวลา ก็อาจพยายามเดินให้ได้วันละ 10 นาที 2.หมั่นฝึกสมอง หากการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง ในทำนองเดียวกัน การทำกิจกรรมที่กระตุ้นสมองก็จะช่วยให้สมองมีสุขภาพดี และอาจช่วยป้องกันไม่ให้คุณสูญเสียความจำ ตัวอย่างของกิจกรรมที่ช่วยลับสมอง เช่น การเล่นปริศนาอักษรไขว้ (Crossword) การใช้เส้นทางอื่นเมื่อขับรถ การเรียนดนตรี การเป็นอาสาสมัคร ฯลฯ 3.เข้าสังคมเป็นประจำ การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้อยู่อย่างโดดเดี่ยวเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าและความเครียดอีกด้วย...
8-%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%94

รวม 8 นิสัยที่ยิ่งทำให้คุณยิ่งเครียด

0
คงปฏิเสธไม่ได้ว่า เมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ความรับผิดชอบก็จะเพิ่มขึ้นเป็นเงาตามตัว จึงไม่แปลกที่หลายคนมีอาการเครียดหรือวิตกกังวลกับเรื่องต่าง ๆ โดยเฉพาะเรื่องงาน สถานะทางการเงิน หรือครอบครัว อย่างไรก็ตาม นิสัยบางอย่างก็สามารถทำให้คุณวิตกกังวลได้ไม่แพ้กัน ซึ่งความกลัวหรือความรู้สึกไม่ปลอดภัยอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ค่ะ เราลองมาเช็คพร้อมกันเลยดีกว่าว่ามีนิสัยอะไรบ้างที่ควรเลิกได้แล้ว 1.ต้องการควบคุมทุกอย่าง หากคุณเป็นคนที่ชอบบงการ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ครอบครัว หรือความสัมพันธ์ ก็จะทำให้คุณเป็นคนที่เครียดง่ายและวิตกกังวลเกินเหตุ การยอมรับว่าไม่มีใครที่สามารถควบคุมได้ทุกสิ่งทุกอย่าง การหัดมอบหมายงาน และการหัดเชื่อใจคนอื่น ก็อาจช่วยคลายความรู้สึกไม่สบายใจและความวิตกกังวลได้ค่ะ 2.พยายามทำให้ทุกคนพอใจ การต้องคอยทำให้คนรอบข้างพอใจอยู่เสมออาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยในบางครั้ง โดยเฉพาะการให้ความสำคัญกับคนอื่นจนลืมคิดถึงตัวเอง หากปล่อยให้เป็นเช่นนี้ต่อไป สุดท้ายคุณก็จะไม่มีความสุข ดังนั้นอย่าลืมให้ความสำคัญกับความต้องการของตัวเองก่อนที่จะหยิบยื่นความช่วยเหลือให้คนอื่น 3.นอนน้อยเกินไป การนอนน้อยกว่า 7-8 ชั่วโมงต่อคืน อาจทำให้คุณอารมณ์ไม่ดี อ่อนเพลีย และวิตกกังวลในวันถัดไป นอกจากการนอนให้เพียงพอแล้ว ก็ควรพยายามจัดตารางนอนให้ได้เวลาเดิม และปิดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนเข้านอนทุกครั้ง 4.ติดคาเฟอีน แม้ว่ากาแฟมีสารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย...
%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%87%e0%b8%99-%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%9a

โรคผมเหม็น คุณกำลังเสี่ยงเป็นอยู่หรือเปล่า?

0
เส้นผมมีความสำคัญกับคนเรามาก ๆ นอกจากช่วยปกคลุมไม่ให้ศีรษะเจอกับภาวะร้อนหรือเย็นมากจนเกินไปยังจะทำให้บุคลิกภาพเราดีขึ้นด้วย สำหรับใครที่ผมเรียงเส้นสวยเงางามและมีกลิ่นหอมจะทำให้คนชื่นชอบ อยากอยู่ใกล้ หรืออยากมีกิจกรรมปฏิสัมพันธ์ร่วมกัน แต่ตรงกันข้ามถ้าผมของใครมีกลิ่นเหม็นแบบนี้ก็จะทำให้คนรอบข้างพากันเบือนหน้าหนีและอยากอยู่ห่าง ๆ ซึ่งกลิ่นผมที่เหม็นนี้อาจไม่ใช่เพราะคุณไม่รักษาความสะอาดผมอย่างเดียว แต่อาจเกิดจากคุณกำลังเป็น “โรคผมเหม็น” อยู่ก็ได้ โรคผมเหม็นคืออะไร? นายแพทย์ธาดา เปี่ยมพงศ์สานต์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้เขียนให้ความรู้เกี่ยวกับโรคผมเหม็นไว้ว่า ถ้าคุณมีอาการคันบริเวณหนังศีรษะ ผมเหนียว มีความมัน และเหม็นทั้งที่เพิ่งจะสระผมเสร็จไม่นาน อาการแบบนี้อาจเสี่ยงเป็น “Smelly Hair Syndrome” ได้ ! ซึ่งมันคือ อาการของหนังศีรษะมีกลิ่นเหม็นที่เกิดจากเชื้อราจำพวกยีสและเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งภาวะนี้ไม่ถึงกับเรียกว่าเป็นโรคแต่มันเป็นการผิดปกติของร่างกายที่ทำให้ผมเหม็นง่ายขึ้นนั่นเอง  สาเหตุของโรคผมเหม็น สำหรับสาเหตุของ“Smelly Hair Syndrome”เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็น 1. เกิดจากต่อมไขมันผลิตไขมันมากเกินไปจึงทำให้มีน้ำมันส่วนเกินติดที่รากผมพอหนังศีรษะมันก็ดูดอากาศเข้าไว้จึงเป็นสาเหตุทำให้เหม็นได้ง่ายขึ้น 2. เกิดจากต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อออกมามากเกินไปจนทำให้อับและชื้นสุดท้ายก็เหม็น 3. เส้นผมเล็กเกินไปจนเรียงตัวกันแน่นจึงมีแนวโน้มสูงที่จะทำให้หนังศีรษะเกิดความมันมากกว่าปกติ 4....
%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3

สิ่งที่ควรทำก่อนเข้านอน

0
อย่างที่หลายคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า การนอนหลับให้เพียงพอเป็นเรื่องที่สำคัญมาก หากพักผ่อนน้อย คุณอาจต้องมานั่งกลุ้มใจกับปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตในไม่ช้าก็เร็ว อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่เป็นตัวกำหนดการนอนของเราค่ะ วันนี้เว็บความรู้รอบตัว จะมานำเสนอกิจกรรมบางอย่างที่คุณทำแล้วจะมีผลต่อร่างกายขณะนอน สำหรับสิ่งที่ควรและไม่ควรทำก่อนเข้านอนมีดังนี้ สิ่งที่ควรทำก่อนเข้านอน อาหารสามารถส่งผลต่อการนอนหลับได้มากกว่าที่คุณคิด การทานอาหารแบบจัดเต็มหรืออาหารที่มีน้ำตาลสูงจะทำให้คุณนอนหลับได้ยากขึ้น ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารมื้อหนักก่อนเข้านอนงดทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น ขนมปังขาว น้ำอัดลม พาสต้า ฯลฯ เพราะอาหารเหล่านี้มีน้ำตาลสูง ซึ่งจะไปกระตุ้นสมองของเราได้หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำ 1 ชั่วโมงก่อนเข้านอน หากเลือกดื่มเป็นชาที่มีสรรพคุณช่วยให้ผ่อนคลายอย่างชาคาโมมายล์ คุณก็จะนอนหลับได้สบายขึ้นฟังเพลงที่ชวนให้ผ่อนคลายก่อนเข้านอน โดยให้คุณเปิดเพลงคลอเบา ๆ...
8-%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%99

โยเกิร์ต มีประโยชน์อย่างไร

0
อร่อยดีมีประโยชน์….8 เหตุผลว่าทำไมคุณควรทานโยเกิร์ตทุกวัน? “โยเกิร์ต” เป็นอาหารที่ครองใจคนไปทั่วโลก เพราะนอกจากมีรสชาติที่อร่อยและมีเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มละมุนลิ้น โยเกิร์ตก็ยังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะแคลเซียม โปรตีน และแบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ลำไส้มีสุขภาพดี ทั้งนี้โยเกิร์ตถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มของ Dairy product หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม ซึ่งผลิตโดยการนำเชื้อแบคทีเรียไปหมักกับนมหากให้พูดถึงประโยชน์ของอาหารชนิดนี้ บอกเลยว่าไม่ธรรมดาค่ะ ในวันนี้เว็บไซต์ความรู้รอบตัวจึงขอนำเสนอประโยชน์ดีๆของโยเกิร์ตค่ะ 1.ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ใครที่รู้ตัวว่าระบบย่อยอาหารมีปัญหา การทานโยเกิร์ตอาจช่วยได้ค่ะ เพราะโปรไบโอติกในโยเกิร์ตที่ผลิตโดยแบคทีเรียกรดแลคติค (Lactic acid bacteria) สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ท้องร่วง โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง และแม้แต่การติดเชื้อแบคทีเรีย H.pylori...
%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e06

5 วิธีดูแลตัวเองเมื่อกล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บ

0
คนที่ออกกำลังกายบางคนอาจเคยประสบปัญหากล้ามเนื้อบาดเจ็บ โดยเฉพาะคนที่เล่นกีฬาหรือบริหารร่างกายด้วยวิธีอื่น ๆ หลายครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม เวลาที่ร่างกายใช้ในการฟื้นตัวของแต่ละคนจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชนิดและขนาดของการบาดเจ็บ สุขภาพ ภาวะทางกายภาพ และอาหาร แต่ก่อนที่เราจะไปดูวิธีที่ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวจากการบาดเจ็บเร็วขึ้น เราลองมาดูสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะนี้กันก่อนค่ะ สาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อบาดเจ็บ กล้ามเนื้อขาดความสมดุล: กลุ่มของกล้ามเนื้อทั้งหมดประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ตรงข้ามกัน เช่น กล้ามเนื้อไบเซฟ (Biceps) และกล้ามเนื้อไตรเซพ (Triceps) หรือกล้ามเนื้อชุดควอดริเซ็บ (Quadriceps) และกล้ามเนื้อแฮมสตริง (Hamstrings) เป็นต้น อย่างไรก็ตาม หากกล้ามเนื้อที่เป็นคู่ตรงข้ามกันเสียสมดุล ความเสี่ยงที่จะเกิดการบาดเจ็บก็จะยิ่งเพิ่มขึ้นความยืดหยุ่นต่ำ: ยิ่งกล้ามเนื้อแข็งตัวมากเท่าไร ก็จะยิ่งเสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากขึ้นเท่านั้นขาดน้ำ: หากปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำทั้งในช่วงก่อน ระหว่าง...
6-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%9a-%e0%b9%82%e0%b8%94%e0%b8%a2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%aa

6 ทริคช่วยลดคาร์บแบบไม่เสียสุขภาพ

0
คาร์โบไฮเดรต หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่า “คาร์บ” เป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย เราสามารถพบสารอาหารชนิดนี้ได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ข้าว ขนมปัง ผลไม้บางชนิด นม ฯลฯ อย่างไรก็ตาม หนึ่งในกุญแจสำคัญที่ช่วยให้คุณลดความอ้วนได้สำเร็จก็คือ การทานอาหารประเภทคาร์บให้น้อยลง ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่ค่อนข้างท้าทาย เพราะอาหารส่วนใหญ่ที่เราทานทุกวันนั้นมีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบ วันนี้เราจึงได้รวบรวมทริคง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณทานคาร์บได้น้อยลงโดยไม่เสียสุขภาพมาให้อ่านเป็นแนวทาง มาดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง 1.ทานแป้งที่มีคาร์บต่ำแทนแป้งสาลี แป้งสาลีที่ใช้ทำขนมมักมีคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ทราบหรือไม่ว่ายังมีแป้งชนิดอื่น ๆ ที่มีคาร์บต่ำด้วยค่ะ...
10804512_989321137747882_610535995_o

ประโยชน์ของกล้วย ผลไม้ใกล้ตัวที่มากด้วยคุณค่า

0
กล้วยผลไม้ใกล้ตัวมากคุณค่าที่เรารู้จักกันดีตั้งแต่เล็ก ๆ เนื่องจากคุณพ่อคุณแม่มักหากล้วยมาให้เรารับประทาน ด้วยเชื่อว่าจะทำให้เราแข็งแรงและเติบโตได้อย่างรวดเร็ว เด็กยุคเก่าจึงมักเติบโตมาพร้อมกล้วยด้วยกันทั้งนั้น จนถึงทุกวันนี้กล้วยก็ยังเป็นผลไม้รับประทานง่าย ซื้อหาง่าย และราคาถูก เรามาลองดูประโยชน์ของกล้วยกันหน่อยไหมว่าผลไม้ชนิดนี้มีดีอะไร คุณค่าสารอาหารในกล้วย กล้วย 1 ผล จะให้พลังงานประมาณ 105 แคลอรี่ และอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายชนิดไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี แมงกานีส เหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส คาร์โบไฮเดรต วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และเส้นใยอาหาร ซึ่งจากผลงานวิจัยชิ้นหนึ่งระบุอย่างชัดเจนว่าการรับประทานกล้วยแค่ 2 ลูกจะช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกายได้เทียบเท่ากับการออกกำลังกายถึง 90 นาทีเลยทีเดียว...
7-%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b8%99-4

6 สัญญาณที่บอกว่าคุณยังดูแลตัวเองได้ไม่ดีพอ

0
ในยุคที่เราต้องแข่งขันกับเวลาไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียนหรือเรื่องงาน ทำให้หลายคนทุ่มเทให้กับสิ่งเหล่านี้จนลืมที่จะดูแลสุขภาพของตัวเอง ซึ่งทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตก็ล้วนแต่สำคัญต่อเราทั้งนั้นค่ะ หากมีอันใดอันหนึ่งที่แย่ แน่นอนว่าจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคุณไม่มากก็น้อย เราลองมาเช็คพร้อมกันดีกว่าว่ามีสัญญาณอะไรบ้างที่บอกเป็นนัย ๆ ว่าคุณยังดูแลตัวเองไม่ดีพอ 1.ป่วยบ่อย การที่คุณเป็นหวัดหรือติดเชื้อไวรัสบ่อยครั้งมักเกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้ไม่ดี อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ตัวอย่างเช่น ความเครียด การทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การไม่ได้ออกกำลังกาย และการสูบบุหรี่ เป็นต้น นอกจากนี้การมีระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่แข็งแรงไม่เพียงแต่ทำให้คุณเป็นโรคต่าง ๆ ง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้ช้าลงอีกด้วย 2.รู้สึกเหนื่อย มีหลายเหตุผลที่ทำให้คุณอาจรู้สึกเหนื่อยอยู่เสมอ ซึ่งหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการดังกล่าวก็คือ การเป็นโรคนอนไม่หลับ หรือการที่คุณนอนไม่ถึง 7-8 ชั่วโมงต่อคืน อย่างไรก็ดี คุณไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะการนอนไม่เพียงพอมีผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น หัวใจมีปัญหา...
- Advertisement -

Latest article

สล็อตออนไลน์

ทำไมคาสิโนออนไลน์ส่วนมากถึงมีสำนักงานอยู่ในมอลตา

0
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การได้รับใบอนุญาตการเล่นเกมของมอลตาดูเหมือนจะมีความสำคัญสำหรับคาสิโนออนไลน์ใหม่ ๆ หลายแห่งจากทั่วทุกมุมโลก แม้ว่ามอลตาจะถือเป็นประเทศที่เล็กที่สุดเป็นอันดับที่ 10 ของโลก แต่มอลตาก็เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักพนันและผู้ให้บริการคาสิโนออนไลน์ นอกเหนือจากการออกใบอนุญาตแล้ว มอลตายังเป็นศูนย์กลางระดับโลกควบคู่ไปกับยิบรอลตาร์และสหราชอาณาจักรสำหรับการต้อนรับผู้ประกอบธุรกิจการพนันและพันธมิตร บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจอุตสาหกรรมการพนันออนไลน์ในมอลตาและทำไมการได้รับใบอนุญาตการเล่นเกมมอลตาในประเทศจึงเป็นที่ต้องการ อุตสาหกรรมการพนันออนไลน์ของมอลตา เมื่อพูดถึงพื้นที่นี้ มอลตาเป็น 1 ใน 10 ประเทศที่เล็กที่สุดในโลกและเป็นรัฐสมาชิกที่เล็กที่สุดของสหภาพยุโรป มีประชากรประมาณ 500,000 คน เป็นประเทศที่มีประชากรหนาแน่นที่สุดเป็นอันดับ 4 ในบรรดาประเทศอธิปไตย นอกจากนี้ยังเป็นรัฐแรกของสหภาพยุโรปที่ควบคุมการพนันออนไลน์ หลังจากนั้นเพียงไม่กี่ปี...
เกมเอาขีวิตรอด

เกมน่าเล่นช่วงโควิด: เกมเอาชีวิตรอดสนุก ๆ จนหยุดเล่นไม่ได้

0
เกมเอาชีวิตรอดเป็นประเภทย่อยของเกมแอ็กชันที่ตั้งอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบโอเพ่นเวิลด์ที่ไม่เป็นมิตร ซึ่งผู้เล่นมักเริ่มต้นด้วยอุปกรณ์พื้นฐานที่จำเป็นและต้องรวบรวมทรัพยากรต่าง ๆ เช่น เครื่องมือช่าง อาวุธ และที่พักพิง กุญแจสำคัญของเกมนี้คือการเอาชีวิตรอดให้ได้นานที่สุด เกมเอาชีวิตรอดในปัจจุบันมักจะสามารถเล่นออนไลน์ได้ ทำให้ผู้เล่นหลายคนสามารถช่วยเหลือและต่อสู้แย่งชิงทรัพยากรกันได้ หากคุณไม่รู้จะเล่นเกมอะไร เบื่อเกมปลูกผักทำฟาร์มจนเบื่อ ลองมาเล่นเกมเอาชีวิตรอดมันส์ ๆ ที่เต็มไปด้วยศัตรูรอบด้าน แนะนำเกมเอาชีวิตรอดน่าเล่นในช่วงโควิด (เกมที่ดีที่สุดตลอดกาล) เชื่อว่าหลายคนต้องอยู่บ้านเกือบตลอดเวลาเนื่องจากการระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้มีเวลาว่างที่จะทำอะไรมากขึ้น แต่การไม่ได้ออกจากบ้านก็เป็นเรื่องที่น่าเบื่อได้เช่นกัน คุณอาจดูหนังจนไม่มีอะไรให้ดูแล้ว บางคนอาจหันไปหากิจกรรมเพิ่มรายได้อื่น ๆ เช่น พนันออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นสล็อต...

ต้นโกสน หนึ่งในไม้มงคลที่ควรปลูกที่บ้าน

0
   วันนี้ ความรู้รอบตัว.com จะมาทำความรู้จักหนึ่งในต้นไม้มงคลอย่าง ต้นโกสน ต้นไม้ที่มีใบสีสันสวยงาม เพราะอะไรถึงเป็นต้นไม้มงคล แล้วทำไมถึงควรที่จะต้องปลูกต้นไม้ชนิดนี้ไว้ที่บ้าน ต้นไม้ชนิดนี้ไม่ได้มีดีแค่เพียงเป็นไม้สวยงามที่มีชื่อมงคลเพียงเท่านั้น แต่ยังไม้สวยงามที่มีประโยชน์รอบด้านเลย ต้นโมกสน มีที่มายังไง มาจากไหน ต้นโกสน มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Croton (ชื่อวิทยาศาสตร์ : Codiaeum Variegatum) มีถิ่นกำเนิดมาจากประเทศอินโดนีเซีย มาเลเซีย ออสเตรเลีย และหมู่เกาะแปซิฟิกตะวันตก  ต้นโกสนจุดเริ่มต้นของความเชื่ออันแรงกล้า โดยผู้ที่นำเอาต้นโกสนมาปลูกในไทยเป็นคนแรกคือ พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลที่ 5)...